筋トレ用語の「サプリメント」について、その意味と、筋トレに有効なサプリメントの種類やサプリメント摂取における注意点などについてレインボー酒井に聞いてきました！ 海外製のサプリメントだと、1粒の大きさがびっくりするくらい大きいことあるよね。笑 用語解説・監修:レインボー酒井 MIYAZAKIGYM所属パーソナルトレーナー...