どうも、レインボーです！ 僕は普段筋トレの時にタンクトップを着用することが多いです。今回は筋トレにタンクトップがおすすめな利用をまとめてみました。 筋トレにタンクトップ がオススメな三つの理由 僕が筋トレにタンクトップをおすすめする理由は 動きやすい熱がこもりにくい筋肉の動きを視認しやすい の3点になります。 ”筋肉を...

どうも、かつなりさんです。 皆さんはどういった服装で筋トレをしているのでしょうか？多くの人は、汗をかいても乾きやすい運動用の T シャツや、アンダーアーマーなどブランドの補助的な機能を持ったウェアを着用しているのではないでしょうか。 ぼくは筋トレ用のウェアは持たず、いつも普段着として着ている白 T でそのまま筋トレをし...